Bacówka Radawa & Spa, Radawa
Tydzień metamorfozy z Ewą Chodakowską

Aktualności

Data
przyjazdu
Data
wyjazdu
+48 530 530 511

Tydzień metamorfozy z Ewą Chodakowską

12 stycznia 2019

Ewa Chodakowska – najpopularniejsza trenerka fintess w Polsce – przeprowadza wyjątkową zimową metamorfozę w Hotelu Bacówka Radawa & SPA****. W pełnych ruchu i inspiracji zajęciach pozwalających zadbać o zdrowie i sylwetkę w tym chłodniejszym okresie roku, udział biorą zarówno kobiety jak i mężczyźni. Przybyli oni nie tylko z każdego zakątku naszego kraju, ale również z Niemiec, Irlandii, a nawet Nowej Zelandii!

Nikt nie potrafi tak zmotywować do intensywnych ćwiczeń jak „Trenerka Wszystkich Polek”. Popularna trenerka pomogła już wielu osobom zrzucić zbędne kilogramy oraz zadbać o zdrowie. Teraz Chodakowska motywuje do ćwiczeń w Radawie, gdzie w tamtejszym hotelu odbywa się „Tydzień metamorfozy z Ewą Chodakowską”.

Każdy dzień metamorfozy rozpoczyna się jogą, która ma rozruszać zastane po nocy ciało oraz przygotować do późniejszych, bardziej intensywnych ćwiczeń. Aktywności fizycznej podczas wydarzenia sprzyja urokliwa okolica hotelu – piękne radawskie lasy sosnowe wprost zachęcają do długich spacerów typu Nordic Walking, do którego sprzęt można wypożyczyć w obiekcie. Świeże powietrze, wyciszenie z dala od miejskiego zgiełku oraz magia okresu zimowego sprawiają, że podczas tygodniowej metamorfozy można zadbać nie tylko o swoje ciało, ale również o spokój ducha.

Punktem głównym każdego dnia są grupowe ćwiczenia z samą Ewą Chodakowską, która potrafi wyciągnąć z uczestników maksimum wysiłku i zaangażowania. I chociaż zadanie to nie należy do łatwych, to z pomocą popularnej trenerki wiele osób skutecznie przekracza swoje własne bariery i osiąga niezwykłe efekty. Po całym dniu intensywnych ćwiczeń do dyspozycji uczestników jest hotelowa Strefa Relaksu, która pozwala na regenerację ciała i przygotowanie go do kolejnych zmagań z własnymi słabościami.

Aby efekty ćwiczeń były jeszcze większe, w ramach tygodniowej metamorfozy organizowane są spotkania z dietetyk Martą Kielak, która na co dzień współpracuje z Chodakowską. Przekazuje ona nie tylko wiedzę z zakresu żywienia człowieka, ale również motywuje do przestrzegania diety pozwalającej osiągnąć cel, jakim jest zdrowie. W programie zaplanowane jest również spotkanie „Poznaj swoje zdrowie”, które poprowadzi Marta Mieloszyk-Pawelec, absolwentka Uniwersytetu de Bourgogne w Dijon na kierunku mikroodżywiania i medycyny zdrowia.

Całe wydarzenie wpisuje się w ideę przyświecającą Hotelowi, który mocno stawia na kontakt z naturą, zdrowy tryb życia, filozofię slow food oraz ekologiczne produkty. Ze względu na zainteresowanie jakim cieszy się zimowa metamorfoza z Ewą Chodakowską nie wykluczone jest, że w przyszłości na terenie hotelu organizowane będą kolejne prozdrowotne wydarzenia.

Zobacz na mapie

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez HOTEL BACÓWKA RADAWA SPA PAWEŁ PREISNER SPÓŁKA KOMANDYTOWA, Cicha 30A, 37-523, Radawa , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Niezbędne pliki cookies

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert lub dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa, m.in.: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć. Te pliki są wymagane do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Nie wymagają Twojej zgody.

Analityczne pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika. Wyrażając zgodę na te pliki cookies, zgadzasz się na przetwarzanie danych dotyczących Twojej aktywności na stronie w celach analitycznych.

Marketingowe pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące aktywności użytkownika, produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich. Zgoda na te pliki cookies oznacza, że Twoje dane mogą być używane do personalizacji reklam oraz analizy skuteczności naszych kampanii reklamowych.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane